Все о бане и парении

Марина Барычева рассказывает чем полезна баня. В чем отличие русской бани от хамама? Какие травы и ароматы уместны в парной? Есть ли противопоказания? И чем уникальны парения с Мариной? 0:00 - начало, представление гостя; 01:25 - как Марина пришла в баню? 03:50 - баня - семейный ритуал; 05:15 - в чем сила бани? 08:10 - в чем счастье или здоровье не за горами; 09:20 - о пользе бани и пар-мастера; 11:00 - об аромасоставляющих бани; 12:40 - когда начинается баня? 15:15 - об индивидуальных парениях; 22:00 - для чего ходят в баню? 25:43 - есть ли противопоказания? 27:37 - разница хамама и бани или как Марина договаривается с каменкой? 29:50 - зачем окунаются в прорубь после парения? 32:10 - о медитации под шаманский бубен, погремушку и колокольчики; 34:30 - позвольте случиться волшебству! 35:15 - приглашаем на день имени Себя 31 августа на чистейшем озере Тургояк. Подробнее