ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА | обруч и мяч | предметная подготовка дома | тренировки онлайн для детей

Художественная гимнастика в домашних условиях. Для тренировки спортсменок 2-3 года обучения. В этой тренировки старший тренер, клуба художественной гимнастики 5Sisters, Валерия Олеговна Осикова, покажет как можно тренироваться детям во время карантина или каникул. Предметная подготовка состоит из двух частей. Первая часть видео урока по художественной гимнастике, подготовительные упражнения с обручем. Во второй части видео урока, тренер по гимнастике проведет мячом. Для проведения онлайн тренировки по худож