Успокаивающее дыхание. Нади шодхана пранаяма; “Скворечник“ 18+

Техника выполнения “Успокаивающее дыхание“: Практикуйте и будьте здоровы! Подписывайтесь на сообщество Онлайн-школа йоги, чтобы не пропустить новые видео. #йога #урокийоги #практикайоги #йогатерапия #техникийоги #медитация #релаксация #дыхательнаяпрактика Йога-клуб Открытый телеграм канал про йогу