Я БЕГАЛ 30 ДНЕЙ и ВОТ, ЧТО СО МНОЙ СТАЛО/ ПОДГОТОВКА к САМОМУ СЛОЖНОМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ
В этом видео, я буду БЕГАТЬ на протяжении 30 ДНЕЙ, чтобы узнать: как измениться моё физическое и ментальное состояние, но что самое главное, я смогу подготовится к САМОМУ СЛОЖНОМУ ИСПЫТАНИЮ, которое вы увидите в следующем ролике.
🎯
*Вы узнаете о пользе бега✅
*Узнаете, сколько в итоге, я смог пробежать за эти 30 дней✅
*Как, я тренировался и к каким результатам пришёл, а вернее сказать прибежал)✅
*И как и где,я работаю✅
✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖
Май лайв:
1)Вк:
2)Телега:
✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖
Музыка из видео🎶
1)Cold Funk (Kevin Macleod):
2)c152 - Give Me USD:
3)Dyrus - Million Miles:
4)LAKEY INSPIRED - Chill Day:
5)Minoru - 187:
6)SpongeBob Trap Remix _Krusty Krab_:
7)Tom Walker - Something Beautiful (Official Video) ft. Masked Wolf:
✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖
ТАЙМКОДЫ⌛
00:00 Приветствие
01:08 1 ДЕНЬ
02:08 НАЧАЛО ЧЕЛЛЕНДЖА
02:58 2 ДЕНЬ
04:06 ПЕРВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
04:45 5 ДЕНЬ
05:37 перелезаем через заборы
06:00 5 Километров бега
06:40 7 ДЕНЬ
07:41 РАБОТА НА СКЛАДЕ
08:40 Итоги 10 дней
09:09 Польза бега
10:15 11 ДЕНЬ
10:50 СЕКРЕТНАЯ ПОКУПКА
12:16 обзор на товар
12:52 12 ДЕНЬ
13:11 пранк на работе
14:06 меняю подход к тренировкам
14:39 последующие тренировки
15:35 итог 30 дней бега
#бег #челлендж #30daychallenge
1 view
332
99
2 months ago 00:00:38 1
Голодный, никому не нужный, породистый пёс. #shorts#собака#животные#курцхаар#дом#помощь#анапа
2 months ago 00:01:35 1
Расскажи, Снегурочка, Где была?
2 months ago 00:18:01 1
Операция “Тайфун“. Наступление 2-й армии немцев на Москву / The offensive of the 2nd Army on Moscow.
2 months ago 01:03:09 1
Китай - уличная еда. Морские гады, деликатесы и то, что я съесть не смог @staspognali
2 months ago 00:10:04 1
Ей больше нечего было надеть.. Когда девушка не любит носить штаны
2 months ago 00:00:00 1
Сегодня гоняем ранкеды | 5к пэтэсов | Музыка + чат
2 months ago 00:12:40 1
ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах?
2 months ago 00:01:42 1
Люда Барракуда - Песенка про мудака
2 months ago 00:24:46 1
Бегайте блуда - блудник грешит против собственного тела.
2 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 months ago 00:00:00 1
🐎СТРИМ ПО ВАРФЭЙСУ/ БЕГАЕМ РАКУЕМ🐎
2 months ago 00:00:37 1
Денежный знак, который можно носить с собой / Магия/ Руны/ Ритуал/ Дзи/ Таро
2 months ago 00:04:15 1
Slaughter To Prevail - Baba Yaga (Official Music Video)