Женская практика

Запись прямого эфира в честь 8 марта. Основные противопоказания: любые воспалительные процессы, обострения хронических заболеваний, повышенная температура тела, повышенное давление, венозный тромбоз. По техническим причинам эфир завершился во время Шавасаны, поэтому после практики полежите в расслаблении еще 5-7 минут.