Пряный ПП торт без сахара, муки и масла! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ Морковный пп торт
🍓 Если ВЫ МНОГО РАЗ ХУДЕЛИ И СРЫВАЛИСЬ, то 3-дневная игра “Пока, Бока“ для вас! Игру проводит психолог и она не связана с диетами и питанием, поэтому результат будет стабильным, а не как обычно :)) Регистрируйтесь на игру - она бесплатная! 👉
-----------------------------------------------------------------
💎Поддержать автора @1133810
----------------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как приготовить низкокалорийный, пряный морковный пп торт с цитрусовыми нотками, миндалём и курагой.
Навигация:
0:00 Что готовлю.
0:28 Готовлю бисквит.
4:56 Нарезаю ровные коржи.
6:13 Готовлю крем.
7:27 Готовлю сироп.
7:53 Сборка торта.
9:58 Обмазка торта кремом.
11:02 Режу готовый торт.
11:26 Ем торт.
11:50 Ингредиенты и ккал.
_______________________________________________
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
_______________________________________________
Ккал: 134
Б-9 Ж-7 У-8
Ингредиенты
Бисквит:
- Яйца 4 шт (1С)
- Отруби 75 г.(овсяные или пшеничные)
- Морковь 250 г.
- Миндаль 40 г.
- Молоко или кефир 30-100 г.(смотрите по консистенции, чтобы было не слишком жидко.)
- Ароматизатор “апельсин“ или “мандарин“ 3 капли.
- Корица 1,5 ч.л.(имбирь, мускатный орех по вкусу)
- Сахзам 8-10 г.
- Соль –щепотка.
- Разрыхл. 10г.
- Сода 3 г. (погасить)
- Ванилин 1,5 г.
- Мука льняная 10 г.
(или соевая-20 г.)
Крем:
- Творог обезжиренный 300гр.
- Сыр творожный 150 гр.
- Сахзам 8 г.
- Ванилин.
Добавки:
- Курага 50 гр.
Сироп:
- Вода 80 мл.
- Ароматизатор “апельсин“ или “мандарин“ 1 капля.
- Сахарозаменитель 1 мерн. л.
- Ванилин
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Десерты с тыквой:
▶️ ПП Чизкейки:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
1 view
499
131
6 months ago 00:11:48 1
-55 КГ! Готовлю Всю Неделю! 5 Лучших РЕЦЕПТОВ Для ПОХУДЕНИЯ из тыквы! мария мироневич рецепты
6 months ago 00:10:45 1
ФАНТАСТИЧЕСКИ КРАСИВЫЙ КУСТАРНИК. МОРЕ АРОМАТНЫХ СИНИХ ЦВЕТОВ
6 months ago 00:07:41 1
Пастила из Яблок и Тыквы в Простой Сушилке 👍
6 months ago 00:03:24 1
Яблочно-Овсяные Кексы 🍏Без Сахара и Масла + веганский
6 months ago 00:05:06 1
Потрясающее Лакомство к Чаю! Вкуснейший ПИРОГ из ТЫКВЫ и Яблок. Нежный, Ароматный! Тает во рту!
6 months ago 00:02:42 1
ТЫКВЕННЫЙ ЛАТТЕ дома как в Starbucks + Тыквенное пюре за 15 минут — Голодный Мужчина (ГМ, #210)
6 months ago 00:12:09 1
Всего 134 ккал! Морковный ПП торт без сахара, муки и масла | Низкоуглеводный, низкокалорийный десерт
6 months ago 00:05:24 1
Печенье в форме на газу из СССР I Рецепт хрустящего печенья из детства в советской форме
6 months ago 00:23:16 4
ТАКИХ ЦЕН я никак НЕ ОЖИДАЛА😱 СКУПАЮ ВСЁ к ХЭЛЛОУИНУ в Фикс Прайс 💸😍
7 months ago 00:05:38 1
Это САМЫЕ ВКУСНЫЕ Бутерброды с АВОКАДО🥑 Быстрый и полезный Перекус с Авокадо
7 months ago 00:09:39 1
Маринованные Сливы На Зиму: Мой Супер Рецепт
7 months ago 00:01:50 1
Салат за 5 минут из свёклы в горчичном соусе! Готовьте сразу двойную порцию! Это очень вкусно!
7 months ago 00:03:01 1
Ароматные, полезные кокосовые кексы БЕЗ МУКИ И САХАРА
7 months ago 00:07:16 1
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1500кКал: Заготовка еды на 3 дня - Завтрак, Обед, Ужин, Десерт
8 months ago 00:03:34 1
Кетчупы. Два вида разных рецептов. Ароматные и очень вкусные заготовки. Консервируем на зиму.