Изменила ТЕХНИКУ и выиграла Россию и Европу. Заброс гирь на грудь Анастасия Лазарева

Изменяем технику и стремимся к совершенству. Анастасия Лазарева поменяла технику заброса гирь на грудь, почему надо делать именно так, не вставая на носки. Иван Денисов пытается разобраться. Победа Анастасии на Чемпионате Европы с личным рекордом, а затем уверенная победа на Чемпионате России по гиревому спорту. Длинный цикл гири 24 кг. Школа гиревого спорта Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: , А также: Канал для обучения Сайт соревнований по гиревому спорту: Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: Соревновательный канал с видео гиревых соревнований Мой личный инстаграм Ивана Денисова Инстаграм школы гиревого спорта: Фэйсбук команды ID Team В Контакте группа команды Idteam: Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: #забросгирь #idkettlebell #длинныйцикл #гиревойспорт