105 отжиманий от пола / 105 push ups

Продолжаю отжиматься каждое утро по одному подходу. С 70 раз меньше чем за месяц дошел до 105ти! Методика описана в прошлом видео с отжиманиями - Добавил неделю по 75 раз и 2 недели по 80 раз каждое утро. Что из этого вышло - на видео. Ставьте лайки и подписывайтесь!
Back to Top