Законы здоровья доктора Шишонина. Специальный выпуск с ответами на вопросы ❤️
💖 Поддержание правильного образа жизни - инвестиция в собственное здоровье. А начать лучше с соблюдения законов здоровья доктора Шишонина. Это первые шаги, которые станут профилактикой неинфекционных хронических заболеваний, в частности, сердечно-сосудистых и сахарного диабета 💖
00:59 - чем заменить сладости и фрукты
04:25 - про алкоголь
12:37 - сколько пить кофе
14:29 - эмоциональное выгорание
14:54 - вред обезжиренных молочных продуктов
15:32 - интервальное голодание
17:17 - про соль
19:55 - чем заменить каши
21:35 - когда ужинать
22:32 - гимнастика для шеи
24:03 - пожизненные лекарства
27:02 - про витамины
❗️ Со всеми законами здоровья познакомили вас ранее, а теперь публикуем специальный выпуск с ответами Александра Юрьевича на вопросы зрителей.
Доктор Шишонин разобрал популярные и волнующие многих темы:
🔴 Питание
🔴 Правильный режим
🔴 Эмоциональное выгорание
🔴 Зависимость от мобильных телефонов
🔴 Витамины
💟Обязательно смотрите ролик до конца, делитесь с близкими и следите за обновлениями в наших социальных сетях💟
Записаться на приём можно: по ссылке 👉
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉
ВКонтакте 👉
Одноклассники 👉
Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
1 view
83
17
3 weeks ago 01:04:45 1
Секреты здоровья общественного организма
3 weeks ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
3 weeks ago 01:20:47 1
Фантастические Грибы. Пол Стеметс (лучший перевод) 4К
3 weeks ago 01:22:55 1
СВЕТ и ТЕНЬ в каждом из нас! Кто я есть? — Юлия Ивлиева | Шоу МЕТОД #20
3 weeks ago 01:10:37 1
“Я ПРОБОВАЛ ВСЕ ВИДЫ НАРКОТИКОВ“. Исповедь Павла Деревянко
4 weeks ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 weeks ago 01:45:02 25
Законные измены, странные ритуалы, секс с птицами и крутые вдовы: История секса Древней Руси
4 weeks ago 01:17:38 1
Зачем знать свои прошлые жизни? Выпуск 19. Школа Долгой Жизни Михаила Советова.
1 month ago 00:14:41 1
НЕ СПЕШИТЕ выкидывать МАНДАРИНОВЫЕ корки! Почему я об этом не знал раньше?
1 month ago 00:10:15 1
Послание от Энергии Нового Времени | Ченнелинг | Послание от Ливанды
1 month ago 00:56:15 1
Елена Типикина о схемах отмывания денег при ОСВВ, почему 498-ФЗ антиконституционный и что делать
1 month ago 00:40:17 1
Поздравляю с Новым 2025 годом- Feliz año nuevo 2025 - Happy New Year 2025 Test 997
1 month ago 01:03:10 18
Ranch Simulator [Первый взгляд] - Строим своё новое ранчо.
1 month ago 00:05:25 1
♫ ♫ ВОЛОСЫ ДЫБОМ МУРАШКИ ВСТАЮТ - КАК НА ВОЙНЕ ( Виктория Чумакова , Борис Еремеев , Семён Жоров )
1 month ago 00:12:31 1
Как правильно встретить новый год?
1 month ago 01:17:30 1
Как работает КАРМА на самом деле? (12 секретов которые вы о ней точно не знали)
2 months ago 00:03:16 1
В Ярославле наградили лучшие отряды «юных друзей полиции»
2 months ago 00:04:34 1
Комбикорм. Сказка о солидаризме на одной звероферме | Короткометражный анимационный клип #cartoon