Почему на КЕТО НЕ уходит вес. Похудеть через истощение или выздороветь повышая качество жизни?
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
Почему на КЕТО НЕ уходит вес. Похудеть через истощение или выздороветь повышая качество жизни?
На кето питании уже 4 месяца, а вес всё не уходит.
Использовать кето с низкоуглеводным питанием для снижения веса это отсталое представление. Если человек так думает, что от кето он похудеет, он всё ещё заражён паранойей снижения веса. Но с такой мыслью, не изменяя качества жизни, он никогда не похудеет. От качественной жизни, комфортной и хорошей, организм сам “поймёт“ что лишний вес ему не нужен, и отпустит.
Похудеть просто так, на какой-то диете-похудайке, практически невозможно. Вес всё равно вернется. Сбросить его не проблема. Проблема как удержать после похудения.
Попыток может быть несколько, но если метаболизм уже нарушен, возможный гипотиреоз на кето питании усугубляется, то тогда в 65 лет лучше заняться остальными гормонами и включить физические нагрузки.
Что с физическими нагрузками. Они не должны быть такими, что вы
1 view
63
10
8 months ago 00:47:53 1
Четыре месяца после покушения - первое большое интервью Захара Прилепина
8 months ago 00:09:54 1
Россия запустила добычу на «Медном титане»
8 months ago 00:13:39 1
Что было до Средневековья?
8 months ago 00:15:10 1
«Нейровью» в TANK 500 с Дмитрием Нагиевым
8 months ago 00:24:55 1
Почему Выборг похож на декорации | Варламов
8 months ago 00:26:21 1
Экраноплан. Чудо-машина // Большой скачок
8 months ago 00:09:37 1
27 сентября - ВОЗДВИЖЕНИЕ Честного и Животворящего КРЕСТА Господня. Смысл и происхождение праздника.
8 months ago 01:05:02 1
На сколько лет у нас хватит солдат. Евгений Фёдоров
8 months ago 00:33:25 1
Южный Кавказ: как его делили горцы, Россия и Турция? / Редакция. Контекст
8 months ago 00:56:23 1
ДЖИГУРДА: о Шамане, Пугачёвой, Милохине, и о том, почему против западных ценностей
8 months ago 01:01:53 1
Лера Кудрявцева — три попытки ЭКО, пластические операции и чудовищная история домашнего насилия
8 months ago 01:07:09 1
УМЕНИЕ французов ЖИТЬ, а не ВЫЖИВАТЬ. ПАРИЖ - ГОРОД СО ВКУСОМ. РЫНДЕВИЧ
8 months ago 00:21:20 1
ОБГОН ПАРОВОЗИКОМ снова РАЗРЕШИЛИ или ЗАПРЕТИЛИ? Новая подстава от инспекторов
8 months ago 00:53:04 1
«Мама, я ухожу в монастырь». Из московской богемы — к Богу
8 months ago 00:28:19 1
Новые испытания для народа. (А. Редько).
8 months ago 01:26:51 1
Тайны любви. Документальный фильм
8 months ago 00:05:37 1
Александр Иванов и группа «Рондо» — «Моя неласковая Русь» (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 2000)
8 months ago 00:01:58 1
ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНЫЙ СТИХ - Отче наш
8 months ago 00:57:41 1
Батюшка наш... Чингисхан! Дмитрий Белоусов. Часть 2
8 months ago 00:09:56 1
Новое поколение BMW X5 G65
8 months ago 00:58:11 1
Медичи / Как банкиры из Флоренции влияли на всю Европу / Уроки истории / МИНАЕВ
8 months ago 00:04:52 1
Лишь тебя мир ждёт
8 months ago 01:49:56 1
Почему Мы Умираем? Хилтон Хотема ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ | АУДИОКНИГА | слушать онлайн
8 months ago 05:30:02 1
Я переродилась женой зверолюда | 1 - 102 главы | Озвучка манги