БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ с творогом и овсяными хлопьями
Отличные диетический десерт: кексы с бананом, творогом и овсяными хлопьями. Просто, вкусно и полезно!
Порции: 2-3
На 100 г блюда:
Белки - 7,1
Жиры - 1,3
Углеводы - 26,4
Ккал- 125,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Банан – 1 шт. (200 г)
2. Овсяные хлопья – 1 стакан
3. Творог (нежирный) – 90 г
4. Разрыхлитель – 1 ч. л.
5. Сахарозаменитель по вкусу
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ССЫЛКИ: