Улучшить зрение - это просто. Упражнения для глаз. НАВИГАТОР ЗДОРОВЬЯ

Жизнь современного человека неразрывно связана с компьютером и телефоном. На работе, дома, на отдыхе мы что-то читаем, пишем, смотрим, изучаем. С одной стороны, нагрузка на органы зрения постоянно растет, заболевания глаз и позвоночника все чаще проявляются у молодых людей. С другой стороны, мы очень доверяем той информации, которая приходит из окружающего мира через зрение.