Поймал - съешь! Рыбалка на коралловую форель и ее готовка
Рецепт
Подготовка рыбы
Примерно 350 грамм рыбы (я использовал коралловую форель, нарезанную кубиками по 1 см, не слишком крупно, чтобы хорошо прожарилась)
Щепотка соли
2 столовые ложки рисовой муки
2 столовые ложки масла канолы (для жарки; не мое любимое масло, но я пробовал и другие – работает нормально)
Ингредиенты для соуса
3 зубчика чеснока (мелко нарезать)
2 столовые ложки кунжутного масла
2 столовые ложки имбиря (мелко нарезать)
1-2 чайные ложки хлопьев чили
2 столовые ложки соуса Шрирача
2 чайные ложки рыбного соуса (или соевого)
2 столовые ложки коричневого сахара (или сахарозаменителя)
1/2 стакана воды (не добавляйте больше)
2 столовые ложки сока лайма (свежий лучше)
Украшения для блюда
2 столовые ложки листьев кинзы
1 столовая ложка красного перца чили (мелко нарезать)
Дольки лайма
Инструкции
Рыба
Обсыпьте рыбу солью и мукой.
Разогрейте сковороду с маслом, затем добавьте рыбу и жарьте, поворачивая, пока не приготовится. Затем выложите на тарелку.
Соус
Добавьте кунжутное масло в сковороду.
Обжарьте имбирь и чеснок в течение 20-30 секунд, пока ароматы не раскроются.
Добавьте все остальные ингредиенты (кроме лайма) и тушите, пока соус слегка не загустеет, затем добавьте сок лайма.
Верните рыбу в сковороду и перемешайте с соусом.
Выложите блюдо, добавьте сверху украшения для придания вкуса и красоты.
Порции
На 1-2 человек в зависимости от того, сколько белка вам нравится, или если добавите рис или овощи – оставляю это на ваше усмотрение.
104 views
363
80
1 month ago 00:03:11 1
Мама, мамочка- какое простое и удивительное слово для каждого из нас. Сколько тепла таит это магическое слово, которым мы называ
1 month ago 00:31:13 1
[Таблетки Лагоды] ЛАГОДА СМОТРИТ: ХЕСУС: БРАТИШКИН СГОРЕЛ ИЗ-ЗА СЛОВ ХЕСУСА | ПРО STALKER 2 И ЛИЦЕМЕРИЕ ВОВЫ
1 month ago 00:00:33 3
Слова.tan video
1 month ago 00:00:21 1
«Слово жизни» Ивантеевкаtan video
1 month ago 00:19:33 8
Мама - главное слово в каждой судьбе
1 month ago 00:02:55 1
,,Genshin impact“ сюжет ,,Чужеземец, поймавший ветер“ М/ф Часть 4
1 month ago 00:03:40 1
Андрей Захаров. Песня без слов. Посвящение Анастасии Таран.
1 month ago 00:03:21 6
ФЕЯ СНОВ-3☆☆☆𝑺𝒖𝒏𝒐 𝑨𝒊☆☆☆
(Новая версия трека). На слова Владлены Денисовой
1 month ago 00:15:29 1
“Послесловие“/Нина Ягодинцева
1 month ago 00:03:00 45
Конкурс “Составь слова“
1 month ago 00:00:51 2
🤱Сергей Собянин поздравил москвичек с Днём матери
По словам мэра Москвы, мамы — это святое, а материнский труд — самое благород
1 month ago 00:00:49 1
Эту женщину зовут Далия Дипполито. Ей позвонили полицейские после того, как приехали на вызов, услышав выстрелы в её доме
1 month ago 00:01:28 24
Европу Накрыли Зимние Штормы И Аномальные Снегопады
1 month ago 00:00:41 10
Слово акробатаtan video
1 month ago 00:04:13 2
Видео поздравление. 18 лет “Слово жизни“ Орехово-Зуево
1 month ago 00:01:00 25
«Солнцепек» Накрыл Огнем Укрытия И «Опорники» Всу. Лучшее Видео Из Зоны Сво
1 month ago 00:01:30 83
Безумный юмор
1 month ago 00:14:48 1
Современные молодежные слова: Bants Шутить Молодежный сленг - Курс английского пошагово для начинающих
1 month ago 00:14:59 1
Современные молодежные слова: Bang to rights - Поймать за руку, взять с поличным - Курс английского пошагово для начинающих
1 month ago 00:00:26 462
Сила Словаtan video
1 month ago 00:00:10 621
Видео от Сила Слова
1 month ago 00:00:38 965
3
1 month ago 00:00:08 16K
2
1 month ago 00:18:22 1
Современные молодежные слова: BEANS деньги, тубрики - Курс английского пошагово для начинающих