Не наедаешься без мяса на веганстве/сыроедении? Где брать белок? Чем заменить мясо?
Что делать мужчине, который недавно начал менять питание, перешел на веганство/вегетарианство/сыроедение, и не наедается без мяса(хочется сытости, мяса). Как быть в этом случае.
Какие есть полноценные заменители мяса на растительном питании.
Полноценные как по ощущению сытости, так и по пищевой ценности, выражаемой в белках, витаминах, микроэлементах.
В этом видео я расскажу какие есть альтернативы на растительном питании. Чем можно и нужно заменять мясо, на какие продукты следует делать упор в этом случае.
Это видео будет особенно полезно активным мужчинам, спортсменам, тем, кто любит вкусно и сытно покушать, у кого активный образ жизни, быстрый метаболизм, сильный огонь пищеварения. Кому кажется, что растительное питание легкое и не сытное посмотрите это видео.
Смотрите мои видео по другим темам:
1) Как вывести камни из почек без операции за 3 дня!
2) Как быстро вывести паразитов. Важно!
3) Ошибки начинающих сыроедов.Смотреть всем!
4) ФИШКИ СЫРОЕДЕНИЯ. Сыроедческий майонез из семечек. Рецепт живого соуса.
5) Снижение сахара с 26 до 6 единиц! Лечим диабет с помощью Сыроедения.
6) Сравнение блендеров и приготовление льняной каши вместе со Святославом Андрусенко
7) Практика закаливания. Сыроедение, веганство.
8) Интервью с Сашей Нариньяни. Сыроедение 1000 историй.
9) LIVE Проект “Сыроедение 1000 историй“. LIVE История#9 Иван Царевич
10) Примерный дневной рацион сыроеда. Рекомендуем!
11) СЫРОЕДЕНИЕ закупка продуктов на МЕСЯЦ
12) Как определить, когда микрофлора сформировалась на Сыроедении. Познавательно!
13) Рацион ДНЯ на Сыроедении
14) Как дешево питаться на сыроедении. Вы этого не знали.
15) Кандидоз. Причины возникновения. Как избавиться от молочницы навсегда.
16) Сухая кожа тела: 14 главных причины и что с этим делать.
17) Последовательность очищения организма. Фундаментально!
Мои онлайн программы:
Онлайн коучинг “Очищение на живом питании за 30 дней“ -
Онлайн марафон “Очищение от грибов и паразитов - “
Подпишитесь на канал и получайте новые видео первыми -
Давайте дружить в социальных сетях. Добавляйтесь!!!
Вконтакте ➔
Facebook ➔
Instagram ➔
Periscope ➔ Svyatoslav Andrusenko (SvyatoslavRaw)
#сыроедение #веганство #замена
3 views
445
140
3 weeks ago 00:10:05 1
ВОТ что НУЖНО ЕСТЬ перед сном! Ешь ЭТО на ночь
3 weeks ago 00:07:53 1
💊 Сахарный диабет. Диета Яйца, сколько полезно при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
4 weeks ago 00:03:46 1
Как не наедаться на ночь?
4 weeks ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
1 month ago 00:17:01 1
Что и сколько есть, чтобы худеть. Маша Тафье
1 month ago 00:59:22 1
Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций
1 month ago 00:15:57 1
💊 ГОЛОД ВЕЧЕРОМ, КАК УБРАТЬ? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
1 month ago 00:16:45 3
Обзор продукции Siberian Wellness /Сибирское Здоровье.
1 month ago 00:01:11 1
Простой рецепт тонких блинчиков
1 month ago 00:04:47 1
Кето-адаптация: как войти в кетоз?📣
1 month ago 00:17:56 1
ХЛЕБ ЭТО ЯД ?? МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ХЛЕБ / НУЖНО ЛИ ЕСТЬ ХЛЕБ / ЗАЧЕМ ЕСТЬ ХЛЕБ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ХЛЕБЕ
2 months ago 00:08:37 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ НА ЯЧНОЙ ДИЕТЕ? Диабет, снижение веса и яйца. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:01:49 1
Видео поздравление от смешных кошек с масленицей, Это - Масленица, Чудо - Масленица
2 months ago 00:04:16 13
2024 03 23 Масленица в Ленькове
2 months ago 00:18:59 1
На кухне с Машей. Нашла способ наедаться досыта и похудела на 53 кг
2 months ago 00:43:56 1
Еда живая и мёртвая, выпуск от 10 сентября 2016: тушёнка, завтраки и 5 продуктов для кожи
2 months ago 00:20:46 1
КАК БЫСТРО УСНУТЬ без лекарств при бессоннице? Что делать если не можете заснуть и крепко спать
2 months ago 00:56:48 1
ВЯЛОВ: АЛКОГОЛЬ - ЧТО МЫ ПЬЁМ?
2 months ago 00:10:34 1
💊 ДИАБЕТ. ТОП-5 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.