ШЕЯ . БОРЦОВСКИЙ МОСТ . Тренировка дома . И пока свежо приданье , то для прокачки ШЕИ(БОРЦОВСКОГО МОСТА) хорошо подходит диван . Конечно в ограниченном варианте тренинг получится провести , но с точки зрения когда надо и восприятия жизни такой какой она есть , времени не тратя даром , можно довольно таки хорошо производить тренинг на советском диване (Кто знает тот знает , что за диваны) В любом случае от такой тренировки эффект позитивный , да еще и результативны , так как все ж таки повышается функциональность позвоночника и в частности ШЕЯ получает нужную прокачку и укрепляется .
7 views
635
173
4 weeks ago 00:04:13 1
Usher - Yeah! (Official Video) ft. Lil Jon, Ludacris
4 weeks ago 00:05:05 5
Brandon Lake - COUNTRY PSALM (Music Video)
1 month ago 01:22:35 1
SKYRIM RFAD BY IMMERSIVE CHICKEN ПРОХОЖДЕНИЕ - # 6 СИЗИФОВ ТРУД
1 month ago 00:23:53 1
“Убийцы литий-иона“: какие технологии готовятся изменить рынок аккумуляторов в ближайшем будущем?
1 month ago 00:03:10 3
Елена Келлер учится говорить
1 month ago 00:14:57 1
Chelsea Wolfe: Tiny Desk Concert
1 month ago 00:19:34 1
Каким он был - автор романа “1984“? Становление писателя Оруэлла
1 month ago 00:02:41 1
Mufasa: The Lion King | Visionary Storyteller | Only In Theaters December 20
1 month ago 00:03:19 1
Simon & Marianna Khorolskiy – Не вините Бога
1 month ago 00:02:42 5
Royal & the Serpent - “Wasteland” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]
1 month ago 00:01:11 1
The Lord of the Rings (But Mariah Carey)
1 month ago 01:19:32 3
ДЕРЕВЯННЫЕ ЛОДКИ СТАРОВЕРОВ. ПОХОД ЗА 15 МЕТРОВОЙ ЛОДКОЙ НА СТАРИННЫЙ КАНАЛ
1 month ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
1 month ago 00:03:01 1
Ivy from MRLsexdoll
1 month ago 00:27:21 1
When Shoegaze Meets Electronica
1 month ago 01:21:24 1
The Dark Exploitation of La Toya Jackson | Full Documentary (4K 2160p) | the detail.
1 month ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
1 month ago 00:03:48 1
[ 中國話 Chinese ] Official Music Video
2 months ago 00:39:38 1
Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось 🤔«АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
2 months ago 00:47:30 1
Желали ли США развала СССР на самом деле?
2 months ago 00:50:44 1
Тазобедренный Не Болит ✅ Лежать могу. Улучшилось всё «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
2 months ago 00:12:46 1
Взрыв климатической бомбы в Америке. Снег метель США Наводнение Испания Ураган Куба Тайфун Филиппины
2 months ago 00:03:57 1
Don Toliver - BROTHER STONE (FEAT. KODAK BLACK) [Official Music Video]
2 months ago 00:09:01 1
Anna Amalie von Preußen (1723-1787) - Sonata per il Flauto traverso (1771)