Работа на лапах в Тайском Боксе (Муай Тай). Тренируем удары локтями — урок Андрея Басынина

Удары локтями в тайском боксе — опасное оружие в руках любого бойца. В тайском боксе существует множество вариантов ударов локтями, которые помогаю...