Отдых. Наталья Инина. Вера и психология

В студии Радио ВЕРА была христианский психолог, психотерапевт, преподаватель факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, РПУ св. Иоанна Богослова Наталья Инина. Разговор шел о значении отдыха в жизни человека и о том, какой отдых помогает восстановить силы и жизненные ресурсы, а какой, наоборот, может приводить к усталости и опустошению. Наша гостья рассказала, каким образом отсутствие отдыха может сказываться не только на физическом, но и на духовном состоянии человека.