Тренировка чемпиона - 01 Знакомство.

Друзья, Федерация адаптивного спорта подготовила для вас серию видеоуроков с полным комплексом физических упражнений для колясочников от Андрея Кожемякина, многократного чемпиона России, призера чемпионатов Европы, трехкратного победителя кубка мира, чемпиона мира по пулевой стрельбе, члена Федерации адаптивного спорта. В видеоуроках Андрей поделился своей мотивацией к тренировкам. Заслуженный мастер спорта дал несколько советов по организации тренировочного процесса, которые пригодятся не только спортсменам-колясочникам, но и людям с ПОДА для реабилитации. Андрей показал, как использовать коляску в качестве спортивного снаряда, и рассказал, какие упражнения подойдут для занятий. #belfads #белфадс #адаптивныйспорт #белгород #АндрейКожемякин