Шаг за шагом Ч.3 Реабилитация. Травма Колена - Разрыв передней крестообразной связки. Докучаев

Подписка на канал Crossfit Idol - Друзья, все дружно смотрим ТРЕТЬЮ часть рубрики с Максом Докучаевым о грамотной реабилитации после травмы коленного сустава - здесь пойдёт речь о восстановлении после разрыва крестообразной связки и мениска. Движения всё сложнее, упражнений всё больше. Здесь уже всплывут такие нюансы, о которых в первые послеоперационные дни вы даже не задумывались! Напомню, что в этой серии видеороликов Макс расск