ЭТО УПРАЖНЕНИЕ СДЕЛАЕТ ВАШ ЖИВОТ ПЛОСКИМ, А НОГИ СТРОЙНЫМИ

Наш INSTAGRAM: Предыдущий ролик: ГРУППА ВК: По вопросам рекламы: info@ Когда вы смотрите. как кто-то делает статическое упражнение, вы можете подумать, что это слишком легко. Но если вы попробуете, то поймете, что это не так. Для чего нужно делать это упражнение? Во-первых оно будет полезно тем, кому сложно делать упражнения с прыжками, с движением. С этим упражнением ваши суставы будут в порядке. Во-вторых оно напрягает почти все мышцы вашего тела и дает отличный результат для похудения и красивого тела! Музыка by Epidemic Sound: Лучшие выпуски: КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выхо