Готовим кето булочки 🍪 Кето хлеб из миндальной и тыквенной муки

Наверное я вам уже надоела, постоянно одна кето выпечка, но именно этим рецептом очень хочется поделиться. Сегодня мы готовим кето булочки. С ними получаются восхитительные кето сэндвичи, в том числе для тех кто придерживается ПП. Низкоуглеводная диета поможет вам похудеть быстро. ========================================================= Тыквенные булочки : 25 гр. Миндальной муки 25 гр. Кокосовой муки 70 гр. Муки из тыквенных семечек 1 ст.л. Семян льна 5 шт. Яиц среднего размера (больших понадобится на одно меньше) 100 мл. Молока (у меня 2,5%, имеет значение только для точности КБЖУ) 25 мл. Подсолнечного масла (я бы лучше вместо него взяла тыквенное, но к сожалению не оказалось) 25 мл. Оливкового масла (все 50 мл. оливкового не беру из-за того что перебьет своим ароматом все остальные) 1 ч.л Разрыхлителя Соль Чесночная приправа КБЖУ на 100 гр: Белки - 15,5, Жиры - 22,7, Углеводы - 10,8, Ккал - 305 КБЖУ на 1 корж: Белки - 6,4, Жиры - 9,4, Углеводы - 4,4, Кк
Back to Top