Дефрагментация диска - нужна ли?

Нужна ли дефрагментация диска? Для чего делать дефрагментацию? Что это за процесс? В конце видео программа для дефрагментации. скачать можно тут ------------------------------------------------ Мой сайт: Группа ВК с ценами: Телеграмм канал: ---------------------------- Помощь каналу: Донат: Карта банка: 5106 2160 2108 4524 (яндекс, MasterCard) Яндекс кошелек : 41001747515445