С чего начать свой день, чтобы он стал идеальным?
А что советуют врачи?
На эти вопросы отвечает в нашем новом видео главный врач медицинского центра «Спасибо, Доктор!», эксперт по здоровью — Дерябина Елена Константиновна. Она расскажет о 5 полезных привычках, с которых стоит начать своё утро. Выполняя эти несложные советы, ваш день будет энергичным, продуктивным и успешным!
Смотрите новое видео, пишите в комментариях, какие полезные привычки есть у вас, и с чего вы начинаете свой день!
#полезныепривычки
11 views
1311
395
5 days ago 00:04:04 1
Кашель уходит МОМЕНТАЛЬНО. Самое ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ средство от кашля для детей и взрослых
2 weeks ago 00:16:43 1
Торт Аврора очень вкусный хрупкий нежный тающий с меренговым коржом | Cake Aurora | Թխվածք &
3 weeks ago 00:00:00 6
Жизнь после банкротства. Прямой эфир.
3 weeks ago 00:13:36 7
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
3 weeks ago 00:15:51 3
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...
3 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
4 weeks ago 00:20:13 1
Месяц с Galaxy S25 Ultra — полный обзор
4 weeks ago 00:15:13 1
Как вам пробудить свою душу? | Выберите волшебное кольцо!
4 weeks ago 00:05:57 2
БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!
1 month ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
1 month ago 02:17:55 62
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
1 month ago 00:12:50 1
5 причин, почему женщине ВЫГОДНО иметь МНОГО мужчин-друзей.
1 month ago 00:33:44 1
ГЛАЗ САХАРЫ ГЕОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАГАДКА СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? ЦЕНА? МАВРИТАНИЯ 2025. ЧАЙ. ДЫРА. ЮНЕСКО. ТИРДЖИТ
1 month ago 00:28:13 1
ЛУЧШИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ И КОЛЬСКОМУ: когда, куда, на чем и сколько это стоит
2 months ago 00:58:17 1
Растительное МАСЛО польза или вред. Как вас отравляют еще до рождения
2 months ago 00:47:43 15
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
2 months ago 00:23:27 1
❄️Новогоднее украшение кухни❄️три композиции своими руками🎄вкусный и полезный завтрак
2 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 months ago 00:01:00 8
5 самых полезных растений для вашего дома.
2 months ago 00:16:51 1
Кукловоды встретились
2 months ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
2 months ago 01:41:42 31
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому
2 months ago 00:04:43 2
Предупрежден- значит вооружен. Они готовят массовые эвакуации и захоронения с зимы 2025 г.
2 months ago 00:05:08 6
Топ Мышь на PAW3950 с док-станцией за 5 000 рублей ? - Ajazz AJ159 APEX