ШОКОЛАД волшебный и неразгаданный / шоколад польза и вред / улучшает функции головного мозга /

Мнения о влиянии шоколада на здоровье людей диаметрально расходятся не только у разных и врачей, но и даже диетологов. От категорического “вреден“, - до едва ли не объявления его панацеей! Спешу порадовать сладкоежек - шоколад в умеренных количествах даже полезен для вашего здоровья! И плюсов у шоколада больше по сравнению с минусами. Короче - это вкусно и сладко, да ещё и полезно! И как однажды сказал Майкл Левин, исследователь по вопросам питания. «Говоря химическим языком, шоколад это, действительно, лучшая еда в мире»! Вообще-то, в шоколаде содержится более 300 элементов, и до сих пор досконально неизвестно, как все они влияют на человека. Шоколад богат калием, содержит витамины группы В, пурины, щавелевую кислоту, а также теобромин, вещество, которое мягко стимулирует нервную и сердечно-сосудистую системы. Шоколад улучшает работу мозга, делая выполняемость задач и вычислений гораздо быстрее, помогает общему тонусу человека. И вот тут ученые обнаружили одну интересную его особенность влиять на ход нашего мышления. … 0:00 Благодарность 0:53 Случай из практики 1:38 Шоколад 2:03 Мнения ученых 2:50 Шоколад полезен 3:24 Состав шоколада 3:39 Для друзей 8:00 Влияние шоколада на мышление 9:44 Антиоксиданты 11:23 Помогает при болезнях 13:22 Шоколад и акне 14:52 Аромат шоколада 16:25 Сколько кофеина в шоколаде 18:15 Шоколад и лишний вес 21:10 Шоколад как спасение 22:15 Шоколад и настроение 22:48 Шоколад и дети 25:00 Шоколад и болезни зубов 27:04 Шоколад и настроение 28:58 Теобромин 29:30 Содержит ли шоколад наркотики 30:19 Зависимость от шоколада 31:07 Шоколад как антидепрессант 34:07 Качество шоколада 36:53 Выводы 37:35 Анекдот в тему ......................................................... Ссылка на страницу Росконтроля - //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Счет для спонсорской помощи - 2202 2056 8022 3994 карта МИР Сбербанка на мое имя /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// алексей ковальков / диетолог ковальков / доктор ковальков / шоколад / польза шоколада / вред шоколада / шоколад польза и вред / чем полезен шоколад / полезные свойства шоколада / польза шоколада для мозга / холестерин / как похудеть / что будет если есть шоколад / правильный шоколад / как выбрать шоколад / улучшает функции головного мозга / шоколад и стресс / шоколад помогает при стрессе / лекарство от хандры / можно ли детям шоколад / шоколад и кариес / шоколад вызывает зависимость /