“Наука Здоровья“ - Урок 8 - “Казачья Свиля“ - Здоровый Позвоночник

!!Внимание!! Эти упражнения можно делать ТОЛЬКО тем, кто проработал и восстановил все мышечные цепи! ____________________________________________________________ Урок №8 “Казачья Свиля“, моего курса - “Наука Здоровья“ “Наука Здоровья“ - Это мой авторский метод САМО-РЕГУЛЯЦИИ и САМО-КОРРЕКЦИИ. В основу метода положены фундаментальные знания о структуре и системах человеческого организма а так же биохимия и методы саморегуляции: - Кинезиотерапия - Само-диагностика - Само-коррекция и Баланс всех систем организма - Дыхание как основа саморегуляции (метод Бутейко ) - Стрейчинг (растяжка всех скелетных мышц) - Практики очищения и оздоровления - Химия и Биохимия тела (питание, вода, воздух) - Закалка Баня - Целебные травы и настои ______________________________________________ 🙏🏻 Дай вам Бог, крепкого богатырского здоровья🍀 ✅ «Наука Здоровья - Егора Сиркова» - присоединяйтесь!!