Смотри описание...

Нанесение ударов “голым кулаком“ выполняется в соответствии с несколькими основными принципами: 1. Максимально жëсткая конструкция “кулак предплечье“; 2. Контакт с зоной поражения осуществляется непосредственно проксимальными фалангами указательного и среднего пальцев, в части ближней к креплению их к ладони; 3. Вектор силы стараемся направить максимально перпендикулярно к плоскости, в которой лежит зона поражения.; 4. Стараемся максимально сократить время взаимодействия ударной части руки с зоной поражения после попадания. Striking with a “bare fist“ is performed in accordance with several basic principles: 1. The most rigid “fist forearm“ design; 2. Contact with the affected area is carried out directly by the proximal phalanges of the index and middle fingers, in the part closest to their attachment to the palm; 3. We try to direct the force vector as perpendicular as possible to the plane in which the affected area lies.; 4. We try to minimize the interaction time the impact part of the arm with the affected area after being hit. #barefists #selfdefense #goshinjitsu #sdsnovamsk #combatsports #MMA #MuayThay #Karate #Boxing