2 упражнение на Spin move. Залетел на тренировку в Росток к Александру
Баскетбольные тренировки
[Баскетбол] - Упражнения на улучшение дриблинга.
Туториал spin move
Таймкоды:
00:00 | начало
01:33 | 2 упражнения на Spin move.
04:22 | Cпин мув от Луки Дончича и Шаи
05:50 | Что я делаю дома после тренировки
07:00 | Залетаем в Баскетбольную школу Росток к Александру
08:04 | Совет от Саши
08:51 | Про игру команды в лиги UBA против Руны
10:57 | Хайлайты прошедшей игры.
12:42 | Как мы видим тренировочный процесс в совместной работе
13:08 | Концовка. Шар крутится - вертится
Я в контакте:
Группа VK:
Телеграмм:
Подпишись на нас в инстаграмм:
@saint_handles
1 view
1073
311
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать