Новый год мы начали с небольшого, на 14 дней, марафона. Танцуем Каошики. На том уровне, на котором танец танцуете сейчас. Классический танец, Каошики на лотосе, первый, второй и т.д. уровень. Где угодно. В любое удобное, для вас, время. Под ту мантру или агму, которая откликается именно вам. Танцуем малый круг или большой круг. Всё на ваше усмотрение.
Я решила, по мере возможности, танцевать на природе. Пока погода позволяет мне это. И стараюсь находить новое место, подходящее для танца. Или сделать его, насколько возможно, подходящим.
На этот раз попробовала потанцевать на дорожке, положенной на расчищенную, от снега, площадку и в носочках.
Приглашаю погрузиться в мир танцев для здоровья и стать, с их помощью, лучшей версией себя. А я помогу вам в этом. Эта практика только для женщин.
Моя страничка в ВК
Моя страничка в инстаграм
Научу любую, пожелавшую изменить себя в лучшую сторону.