Йога в помощь кроссфитеру и бойцу. Seiza Squat Bow
Видео: Растяжка. Гибкость
• Подготовка бойца от Адамира да Косты
• Подготовка бойца от Мишеля Веделя
• Подготовка бойца от Тайрона Вудли
• Подготовка бойца от Шихана Горохова Алексея
ПОДГОТОВКА БОЙЦА:
НАШЕ МЕНЮ:
ПЛЕЙЛИСТ:
🔥 #oyama_mas #Подготовка_бойца_oyama_mas