Большинство детей любят куриный супчик с вермишелью... Но гораздо полезнее будет приготовить куриный суп с красной чечевицей. Готовим супчик по привычному для детей рецепту, просто заменяя вермишель на чечевицу. Я использую красную чечевицу футбол Bravolli или персидскую колотую красную чечевицу Мистраль. Так как не люблю, когда она сильно разбухает в супе, поэтому варю ее отдельно и добавляю уже непосредственно в тарелку.
Чечевица - это кладезь белка! Также она содержит витамины В1, В2, В3, В6, С, минералы: медь, фосфор, марганец, железо, калий и магний, ну и, конечно, это источник фолиевой кислоты и клетчатки. При этом калорийность чечевицы совсем не невелика, что делает ее очень полезной для диетического питания.
А если детки сначала не поймут что это за продукт и куда делись их любимые макарошки, можно сказать, что это новый сорт макарон! У меня поверила и восьмилетняя дочь, и двухлетний сын! Так что очень советую!
6 views
3308
881
5 days ago 00:01:03 1
Надеясь привлечь в пустеющие стены храма новых прихожан, в церкви Святого Петра в британском городе Шипли стали проводить турнир
5 days ago 01:02:15 1
Квартирник НТВ у Маргулиса. Wildways. Выпуск от [НТВ] (16+)
5 days ago 00:03:35 1
Шаг.mp4
5 days ago 00:01:38 2
[Yung Meechy] YungMeechy - Belt Double G (Official Music Video)
5 days ago 00:13:00 1
[Kings and Generals] Czechoslovak Legion in Russia and its War to Return Home
5 days ago 00:02:51 1
Видео от ПЖТ
5 days ago 00:21:27 1
[EvilFluff ] Соло в статиках 5-го тира. Билд, актуальность, и их прибыльность? #альбиононлайн #альбион #статики
5 days ago 00:02:34 1
[CNBC Television] Elon Musk’s Twitter stake underscores that the company can be acquired: LightShed’s Greenfield
5 days ago 00:07:39 1
[House M.D.] Massage Therapy | House M.D..
5 days ago 00:03:01 25
[ABOKAI] Jinx Death「Arcane Season 2 AMV」Blind Spot
5 days ago 00:24:31 1
[DGB Media] DMV Franko Talks About Life & Music Scene In DMV, New Single “Don’t” Being Played On Radio + More
5 days ago 00:08:37 6
[Daily Dose Of Internet] Suspect Escapes Interrogation Room
5 days ago 00:00:36 7
Video by Emmanuelle Nurdin(480p) (5).mp4
5 days ago 00:09:24 2
Сборник - Печи, мангалы, барбекю, коптильни, тандыры
5 days ago 00:05:42 1
[MMO_insider] Albion Online #8 - Ленивая торговля
5 days ago 00:01:01 6
video by ASIA MARRY ME
5 days ago 00:15:45 1
[Bloxter] GOJO and SUKUNA Getting Rated by YUJI In Different ROBLOX Anime Games
5 days ago 00:03:09 23
Томаш Шмидт поблагодарил Лукашенко за предоставление убежища в Белоруссии
5 days ago 00:17:17 1
[Gaming Reviving] Jujutsu Kaisen: Cursed Clash - All Ultimate Attacks [w/ Season 1-2 DLC]
5 days ago 00:06:17 1
[CNBC Television] A Covid-19 outbreak near vital Chinese port could create ’perfect storm’ for rising prices
5 days ago 00:02:18 1
The Sudanese Armed Forces are displaying documents of captured Colombian mercenaries (including former soldiers) who were recrui