Аюрведа и психосоматика

АЮРВЕДА И ПСИХОСОМАТИКА. Лечит ли аюрведа психосоматические расстройства? Психическое состояние человека – непостоянное явление, такое же как и всё в этом материальном мире. Потому лучше работать с умом, заниматься комплексно йогой, медитацией, чтобы при признаках того или иного расстройства, вы заблаговременно и эффективно применяли инструменты по успокоению ума, сознания. Конечно, это будет сказываться и на физическом состоянии в том числе. Пока причина проблемы не устранена на уровне ума, внешние способы воздействия имеют лишь временный эффект. Хорошая мотивация расстелить коврик, друзья? 😊🧘🏻‍♂️