Интенсивная жиросжигающая тренировка за 20 минут в стиле балет. Фитнес-балет на все тело.

Эта интенсивная жиросжигающая балетная тренировка за 20 минут приведет в тонус все основные группы мышц: ягодицы, бедра, пресс и руки. В рамках этой балетной тренировки, или фитнес-балета, мы также улучшим баланс и координацию. Выполняйте эту интенсивную жиросжигающую тренировку 1-2 раза в неделю, и вы станете грациознее, статнее и стройнее. Выполните короткую разминку из моего плейлиста перед тренировкой: 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 👉🏻 Мои курсы: ​ 👉🏻Стать спонсором канала ​ 👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут - ​ _______________________________________________________________________ Помните, что тренировки дома- это, в первую очередь, Ваша