Выпуск 316. Выбери меня!

Мы все время хотим что-то делать. Потому что нам страшно остановиться, перестать защищаться и дать другому услышать себя. И ещё страшнее позволить самому себе услышать себя. Но именно это даёт освобождение и облегчение. Этот контакт с собой в итоге даёт нам много энергии, желание жить, любить. Делает нашу жизнь полной, а не ограниченной защитами. Каковы источники нашей самооценки? Почему мы так захвачены конкуренцией? Почему нам так важно, чтобы выбрали нас? Как перестать убегать от себя? И причём тут Марк Аврелий и Пруст?