💊 Сахарный диабет. Зависимость от лекарств Как снизить сахар без таблеток? Врач эндокринолог Павлова

♥️ДИАБЕТ. ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЛЕКАРСТВ. КАК УБРАТЬ ТАБЛЕТКИ ПРИ ДИАБЕТЕ? КАК УМЕНЬШИТЬ ТЕРАПИЮ ДИАБЕТА❓-частый вопрос на приёме👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊💊Многие пациенты при СД получают НЕСКОЛЬКО САХАРОСНИЖАЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ, и только на комбинированной терапии могут удержать сахара крови в норме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Соответственно, многие пациенты хотят УМЕНЬШИТЬ ТЕРАПИЮ ДИАБЕТА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для того, чтобы говорить об уменьшении количества принимаемых препаратов, мы должны понять, какие ФАКТОРЫ ВЛИЯЮТ НА САХАР КРОВИ помимо препаратов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Первое и самое важное- ПИТАНИЕ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 В диете максимальное влияние на сахар крови оказывает КОЛИЧЕСТВО И КАЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Если мы УМЕНЬШАЕМ КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ в диете (уменьшаем количество каш, фруктов, ягод, хлеба), то у нас СНИЖАЕТСЯ САХАР КРОВИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍀Кроме уменьшения усвояемых углеводов в диете, мы должны УПОТРЕБЛЯТЬ АДЕКВАТНОЕ КОЛИЧЕСТВО БЕЛКА И КЛЕТЧАТКИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍀Если мы НЕДОЕДАЕМ БЕЛОК (рыба/курица/мясо) и низкоуглеводные ОВОЩИ (огурцы, капуста, помидоры и тд), то у нас появляется ВЫРАЖЕННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Именно поэтому при коррекции диеты мы должны не только уменьшить количество усвояемых углеводов, а ввести нормальное количество белка и овощей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ 🧘♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰НАГРУЗКИ СНИЖАЮТ САХАР КРОВИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Однако, чтобы снижать сахар нагрузками, нам важно подобрать АДЕКВАТНЫЕ НАГРУЗКИ. Ведь если мы выбираем слишком тяжёлые нагрузки, то наш организм реагирует на них, как на стресс, растёт уровень кортизола и из-за этого повышается сахар крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Если при диабете у нас есть сопутствующие заболевания, которые дают выраженный БОЛЕВОЙ СИНДРОМ, ВОСПАЛЕНИЕ- СТРЕСС для организма, то из-за выработки стрессовых гормонов (кортизол, адреналин, норадреналин) сахар крови растёт. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Когда мы привели в норму диету, нагрузки и привели В КОМПЕНСАЦИЮ СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, то сахар крови зачастую снижается и мы уменьшаем терапию диабета. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ Кроме того, с целью уменьшить количество получаемых 💊, МЫ МОЖЕМ ВЫБИРАТЬ БОЛЕЕ СИЛЬНЫЕ САХАРОСНИЖАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если мы идём на слабых препаратах, то да, нам действительно может потребоваться 2-3 препарата, а при применении современных сильных препаратов, мы можем тот же сахароснижающий эффект получить от одного препарата. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Выраженный сахароснижающий эффект дают аналоги ГПП-1 (Виктоза, Трулисити, Оземпик), iSGLT2 (Форсига, Инвокана, Джардинс) и другие 💊. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Коррекцию сахароснижающей терапии проводит врач после полного обследования. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал ✅ Мой Инстаграм ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 📌 Через моего ассистента ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови ⠀⠀⠀⠀⠀