😭 Как пережить расставание и больше не страдать? Шоу Беллы Огурцовой

Как отпустить прошлые отношения? Как справиться с эмоциями после расставания? Как сосредоточиться на ситуации и отключить эмоции? Как не мешать позитивным изменениям в будущем? В эфире Вечернего шоу Белла Огурцова и Вадим Данилин обсуждают тему «Как пережить расставание и больше не страдать?» Присоединяемся к обсуждению в комментариях! 00:00 Начало 00:56 Как пережить расставание? 02:47 Вопросы о расставании 03:42 Как люди переживают расставание? 04:40 Опыт Вадима Данилина 06:32 Белла советует не смотреть грустные фильмы и не слушать грустную музыку 11:13 Белла советует сосредоточиться на причинах расставания, а не на прошлом 13:14 Нужно начинать с конца, а не с начала 14:11 Расставание и саморазрушение 15:56 Принятие расставания 21:35 Манипуляции и чувство вины 25:21 Самооценка и психическое здоровье важны для принятия правильных решений 27:14 В момент расставания человек может испытывать чувство вины и комплексы неполноценности 29:06 Принятие факта расставания 30:59 Жизнь продолжается 38:32 Спорт как способ справиться 40:26 Как справиться с эмоциями после расставания? 41:23 После расставания важно не страдать в одиночестве 42:18 Как женщины справляются с эмоциями? 45:05 Как справиться с желанием выпить? 47:50 Как не страдать? 50:37 Как отпустить прошлые отношения? 51:35 Заключение ❤️ Подпишитесь на канал, чтобы ничего не пропустить: @showbella 👉 Телеграм: 👉 ВК: 👉 Дзен: 🔊 ВЫПУСКИ – ПО БУДНЯМ В 21:ОО! ⭐ Белла Огурцова: ⭐ Вадим Данилин: ✉️ show@ #шоубеллыогурцовой #беллаогурцова #прямойэфир #психология #женщина #отношения #мужчиныиженщины #новоерадио #люксфм #радиолюксфм Не забывайте ЖАТЬ на 🔔 и выбирайте «все уведомления», чтобы не пропустить ничего нового!