Медитация онлайн =) [экспериментальный эфир]

Прямой эфир получился! =) Благодарю всех тех, кто присоединился к нему онлайн! Стоит ли смотреть запись? Да - если вы хотите увидеть наглядное воплощение моей недавней записи о том, как я медитирую (прочесть её можно здесь: ), услышать рекомендации о том, как подготовиться к медитации и - если вам нужна компания для собственной практики! =) Фон для медитации (и возможность выставить пятиминутный интервал): Подробно о правильном диафрагмальном дыхании: О раскрытии сердца и наполнении себя любовью: Что вы можете сказать об этом эфире? Мне интересно ваше мнение! =)