РЕЦЕПТ
Водоросли замочить в воде, дать настояться, прокрутить блендером, процедить.
Полученную слизистую воду использовать для приготовления постной черной икры.
В водорослевую воду добавить семена чиа в не слишком большом кол-ве. Помним, что семена чиа могут увеличиваться в объеме в воде более чем в 5 раз. Размешиваем и настаиваем 1 час. Густую набухшую “икру“ можно подавать на стол. Намазывать на бутерброды с маслом или кушать прямо ложками!
Блюдо это низкокалорийное, вкусное, полезное, диетическое, постное, веганское и сыроедческое.
Все ингредиенты для данного рецепта я покупала на вайлдбериз (водоросли, семена чиа)
Семена чиа благотворно влияют на пищеварительную систему, укрепляют кости, регулируют уровень сахара в крови, улучшают состояние кожи и волос. Добавлять зерна можно куда угодно: в растительное молочко, салаты, смузи...
Семена чиа эффективно помогают бороться с лишними килограммами. Основной причиной их эффективности является содержание в продукте пищевы
1 view
49
10
6 days ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
6 days ago 00:04:02 1
Маринованные патиссоны - очень простой рецепт.
6 days ago 00:20:18 1
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ПИРОГОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
6 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!