Семга. Полезная закуска . 2 минуты и готово . Гуакамоле .АСМР #домавместе #гуакамоле

Всем кто следит за своим здоровьем и хочет на долгие годы сохранить свою упругую кожу , гибкие суставы и хороший иммунитет , рекомендую попробовать фантастически вкусную закуску . Готовится не больше двух минут , содержит витамины А,Е,С. Много незаменимых и легкоусваиваемых аминокислот. Из микроэлементов главное в этом блюде это йод который позволяет правильно работать эндокртнныим органам , а эндокринные органы как известно вырабатывают гормоны , которые отвечают и за внешний свежий красивый вид и за крепкий иммунитет. Питательная ценность этой закуски очень высока! По цене это конечно не самое дешевое удовольствие но хоть раз в неделю можно себя побаловать чем то вкусным и полезным . Для экономии можете взять хребты семги засолить и там много мяса ещё можно срезать ( я показываю как солить хребты из семги в видео «семга. Невероятно вкусно и полезно» а крем сыр я нашла в небольшом магазине где продают фермерские продукты, там за небольшую цену очень вкусный сыр покупаю. Или можно сделать самому из заморож