Больше полезных упражнений у меня на странице в instagram@arinapermikina

Больше полезных упражнений у меня на странице @arinapermikina В Instagram Если ты много сидишь, постоянно в телефоне, часто сутулишься, то тело подстроится под твой образ жизни Эти упражнения помогут выправить осанку, убрать холку, подтянуть овал лица и БОНУСОМ, избавят от болей в плечах! P.S.❗️Дыхание носом❗️ По 10 повторений в 3 подхода 🫶