Основи йоги (сезон 2; випуск 3)

В цьому випуску: 1. (тіло) положення ПАРШВАТТАНАСАНА; 2. (дихання) ВІЛОМА ПРАНАЯМ; 3. (йога подорожі) Подорож в Індію, світова столиця йоги - місто Рішікеш, відвідини ашраму легендарних “БІТЛЗ“; 4. (інтерв’ю у відомого майстра) Найгнучкіша людина планети - МУХТАР ГУСЕНГАНДЖІЄВ; 5. (філософія та теорія йоги) Продовження розгляду теми “Типування людей“ - рекомендації для кісткового типу ВАТТА;