Сила и польза проростков\ Как прорастить микрозелень легко и быстро\ Разбираем антинутриенты.
В этом видео я сделала подробный разбор пользы и вреда проростков. Из видео вы узнаете - что такое антинутриенты (фитиновая кислота, фитаты, лектины, ингибиторы трипсина) и стоит ли их бояться? А так же я поделилась самыми легкими методами выращивания микрозелени в домашних условиях.
Подробнее о блюдах из проростков и способах их приготовления в моих платных мастер-классах:
►Уникальный мастер-класс “Тот самый вкус“ можно по ссылочке - #price-selection
►Подробнейший мастер-класс по приготовлению блюд из проростков по ссылке
Еще больше рецептов
► в моем инстаграм:
► и моей книге “Полезные рецепты. Вкусные истории.“:
Добавляйтесь в друзья:
►Instagram -
►Вконтакте -
Все мастер-классы и курсы можно посмотреть по ссылке:
Подробнее об обучении в Европейском институте на кафедре современной диетологии смотрите по ссылке
#здравушка #здоровое_питание #оксана_мицкевич #рецепты_от_природы #красота_от_природы #здоровье_от_природы #оздоровление_без_лекарств
#оздоровление_по_дошам
1 view
658
233
19 hours ago 00:01:01 1
⚡️НАСТОЯЩИЕ ПРЯМЫЕ ПЕРЕДАЧИ СИЛЫ СВЕТА⚡️Telegram НОВОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА⚡️ ПРИГЛАШАЕМ⚡️
24 hours ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 day ago 00:00:00 1
Святой Розарий с дополнениями. Крещение Господне
1 day ago 00:05:12 1
Депутаты Ахнули!🔥Генерал Шаманов в Госдуме🔥 Шокирующие подробности о бедственном положении армии!
1 day ago 00:57:56 1
Как купить масло | Благоразумные и безрассудные девы | Проповедь
2 days ago 00:00:47 1
Чиновник посмеялся над волонтерами в Анапе
2 days ago 00:26:45 6
10 ПОРАЗИТЕЛЬНЫХ МЕСТ КОЛЬСКОГО ПОЛУОСТРОВА, которые вы должны увидеть сейчас! Средний, Рыбачий.
3 days ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
3 days ago 00:07:44 1
Молитва на возврат энергий. Прощение. Очень мощная молитва!
4 days ago 00:02:58 1
20 января: Кровавый путь к независимости
4 days ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
5 days ago 00:09:56 7
Конец Религий Отчет Командования Аштара
5 days ago 00:13:45 1
«Что Является Причиной Этих Быстрых Изменений» Команда Аштара
6 days ago 00:16:29 1
18 января Крещенский Сочельник. Что нельзя делать 18 января Крещенский Сочельник. Народные традиции
1 week ago 01:14:10 56
Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией