Вы знаете, что у всех чувств есть последствия для тела? Широко известно, что стресс может отрицательно повлиять на физическое состояние. Но намного меньше людей знает, что каждая эмоция, радостная или нет, влияет на организм.
Например, исследование, опубликованное в Журнале экспериментальной психологии в феврале 2014 года, показало, что чувство бессилия делает предметы, которые вы держите, тяжелее, чем есть на самом деле. Скорее всего, это механизм самозащиты, который ограждает людей, испытывающих бессилие, от перенапряжения.
Хотите узнать, почему грусть заставляет вас поправляться, влюбленность улучшает память, а злость приводит к бессоннице? Тогда смотрите наше новое видео!
Тайм-коды:
Любовь 0:48
Злость 1:52
Бессилие 2:26
Одиночество 2:48
Обида 3:19
Влюбленность 3:53
Отвращение 4:23
Приступ смеха 4:53
Ревность 5:32
Благодарность 5:56
Слезы 6:22
Страх 7:01
Похвала партнера 7:30
Стыд 7:58
Ссоры 8:18
Стресс 8:52
Бонус 9:25
#влияниеэмоций #стресс #эмоциииздоровье
Музыка: Epidemic Sound
Содержание:
- Исследование, опубликованное в журнале «Emotion» в 2013 году, доказало, что в период влюбленности еда и напитки (включая дистиллированную воду!) кажутся слаще.
- Злость усиливает кровообращение в конечностях и сердце, что в свою очередь мешает вам уснуть.
- Люди, которые чувствуют одиночество, грусть или непричастность к общему делу, склонны воспринимать внешнюю температуру на пару градусов ниже реальной. Это заставляет их тянуться к горячей еде и напиткам, чтобы компенсировать нежелательные эмоции.
- Ваш разум тесно связан с вашей кожей. Вот почему большинство отрицательных эмоций отражается на лице.
- Исследователи из университета Павии в Италии заявляют, что, когда вы влюбляетесь, в организме повышается фактор роста нервов на год вперед.
- Если вы не можете побороть отвращение, не расстраивайтесь! Это чувство — одно из самых сложных в преодолении. При отвращении замедляется сердцебиение и появляется тошнота. А еще вы можете ощутить проблемы с желудком.
- Кардиологи из Медицинского центра Мэрилендского университета вычислили, что смех снижает риск инфаркта. Это происходит из-за снижения уровня гормонов стресса во время смеха.
- Ревность — это одна из самых нежеланных, но невероятно сильных человеческих эмоций. Эта смесь злости, стресса и страха может привести к повышению уровня адреналина и повышению сердцебиения и кровяного давления.
- Эмоции, которые вы испытываете при благодарности, запускают окситоцин. В результате иммунитет укрепляется, а кровяное давление снижается. Вдобавок в организме ускоряются процессы заживления.
- Когда вам страшно, вы становитесь бледнее, потому что от лица отливает кровь. Главная причина кроется в активности вегетативной нервной системы, которая контролирует реакцию «борьба–бегство».
- Каждый раз, когда вы выражаете партнеру любовь и привязанность, ваш уровень холестерина падает. Такой вывод был сделан в исследовании, опубликованном в журнале «Human Communication Research».
- Токсический стыд, идущий из глубин нашего подсознательного, вызывает избыточное производство главного гормона стресса: кортизола. В результате сужаются артерии, вследствие чего ускоряется пульс.
- Когда вы ругаетесь, организм производит больше цитокинов — молекул иммунной системы, которые способны вызывать воспаление. Высокий уровень цитокинов в организме может привести к раку, заболеваниям сердца и артриту.
- Ученые медицинского факультета Стэндфордского университета обнаружили, что краткосрочный стресс может укрепить иммунитет и увеличить уровень молекул, которые борются с раком. Этот положительный эффект длится еще несколько недель после стрессовой ситуации.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
1 view
1547
558
2 hours ago 00:13:34 1
Русский язык - это запрещено обсуждать лингвистам и филологам
2 hours ago 00:26:46 1
О КЛИНИЧЕСКИХ ИСПЫТАНИЯХ АТОМИ ХЕМОХИМ ПРОФЕССОР ИЗ УНИВЕРСИТЕТА ЮЖНОЙ КОРЕИ
2 hours ago 00:04:42 1
Как сделать лист клена из бумаги. DIY
2 hours ago 00:00:18 1
Цитаты великих людей - Оскар Уайльд [Pro культуру] #цитаты #культура
2 hours ago 00:30:50 1
Лифитинг дренажный массаж лица, шеи и зоны лопаток от Айгерим Жумадиловой
2 hours ago 00:14:36 1
Ужасающая Правда о Гипотезе Распада Ложного Вакуума: Как он может положить Конец Вселенной
2 hours ago 00:06:53 1
ТЫКВА! Даже кусок тыквы вызывает НЕИЗБЕЖНЫЙ ПРОЦЕСС
2 hours ago 00:30:14 1
Живой дом: тёплый пол без электричества // FORUMHOUSE
2 hours ago 00:46:09 1
Обзор восьмерок по методике STать . Фланкировка шашкой
2 hours ago 00:13:14 1
💥 Правосудие над агентами ПУТИНА в ЕС. Наказание за российские ПРЕСТУПЛЕНИЯ и ДИВЕРСИИ
2 hours ago 00:29:49 1
Кварто-квинтовый круг 🎹 Почему ты до сих пор им не пользуешься?
3 hours ago 00:14:42 1
13 День из 21 Медитации на Изобилие - Закон Непривязанности
3 hours ago 00:34:20 1
ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ!
3 hours ago 00:12:36 1
Я хочу делать это каждый день с разными начинками! 5 Сочных Пирогов! Как же это Вкусно
3 hours ago 00:12:02 1
СЕКРЕТНЫЙ ЛАЙФХАК идеальной установки ДЕКОРАТИВНЫХ РЕЕК из МДФ
3 hours ago 00:11:07 1
Ходьба избавит вас от лишнего веса, диабета 2 типа, улучшит обмен веществ!
3 hours ago 00:03:45 1
LADYNSAX -For you
3 hours ago 00:34:19 1
ЧТО МЫ НАШЛИ НА ЗАБРОШЕННОМ ПОСЕЛЕНИИ У ПОЛЯ?!
3 hours ago 00:01:00 1
🔥 НЕРЕАЛЬНАЯ КОСА 🔥 ПРОСТО и ЭФФЕКТНО!
3 hours ago 00:04:53 1
GRAND MOBILE: СЕНТЯБРЬСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ!
3 hours ago 00:08:48 1
11 бюджетных решений, которые сделают ВАШУ КУХНЮ дороже
3 hours ago 00:08:04 1
Самый ПЕРВЫЙ признак дефицита магния🧐
4 hours ago 01:36:41 1
Ламборгини: Человек-легенда (Фильм 2022) байопик с Фрэнком Грилло
4 hours ago 00:14:28 1
⚡️Алиев жестко обозначил цели по Зангезуру: Западные азербайджанцы должны вернуться на свои земли!