Регулярность практики. Страх потери контроля

0:48 Регулярность практики. Занимаясь каждый день, мы сохраняем жизненный ресурс 05:00 Место и группа влияет на качество практики 06:49 Сложно заниматься в поездках. Сохранение равновесия. 08:42 Страх потери контроля. Организм не действует во вред себе 11:20 Нехватает ресурса на общение с людьми. Помогает бассейн и самоанализ. 18:44 Каждый день делаю только нидру. “Батарейка на нуле“ 20:30 За прошлый год занимался 355 дней. Не получается “отстегнуть голову“. #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко Аудио-книга “Йога-искусство коммуникации“ 6 издание: Занятия йогой в школе Виктора Бойко - Читайте отзывы практикующих - Занятия йогой онлайн в нашей школе: Поддержать автора книги “ Йога искусство коммуникации“ Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - Под