Сколько есть орехов для сохранения молодости и здоровья?

Орехи – это самый недооценённый суперфуд, ведь их регулярное употребление помогает вам не только существенно снизить риск заболеть диабетом, болезнями мозга, раком или сердечно-сосудистыми болезнями, но и снизить «плохой» и общий холестерин и даже – замедлить в полтора раза темпы клеточного старения. Какой БАД может то же самое? В сегодняшнем видео мы разберёмся с тем, каково минимальное количество орехов нужно съедать для этого и как именно это поможет вам стать здоровее и моложе. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: 📌 Facebook: Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤ и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇: 📌 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест