Творожная Запеканка с Фруктами, Орехами и Малиной
Готовим мою любимую творожную запеканку с фруктами, орехами и малиной, наконец то я поделюсь с вами мои рецептом самой вкусной запеканки в мире !
Ингредиенты:
500 гр. творога желательно пожирнее
500 гр. не жирного био йогурта
3 столовые ложки манки
125-175 гр. грецких орехов
50 гр. изюма
3 яйца
Сливочное масло 10 гр.
1 большая груша
1 средний банан
150-250 гр. малины
Тростниковый сахар
Цедра половины лимона
БЖУ: Белки-162, Жиры-165, Углеводы-202, Всего кал. - 2950
Продолжаем работать над вопросами Правильного и Здорового питания, Периодического голодания, Натуральных Тренировок и том, как похудеть и построить тело своей мечты сохранив здоровье без изнуряющих диет и секретных методик !
Подписывайтесь на мой инстаграм
Music:
Find A Way by LAKEY INSPIRED is licensed under a Creative Commons License.
1 view
2884
879
2 weeks ago 00:02:59 2
Её хочется ещё и ещё! Творожная запеканка КРУЖЕВА, Без возни с тестом! Запеканка из творога и лаваша