Детокс мозга: проще, чем ты думаешь. Часть 3. Шаг 6. Профилактика нарушений мозгового кровообращения

Профилактика нарушения кровообращения НЕ ТОЛЬКО ТОК КРОВИ, НО И ЕЕ КАЧЕСТВО КАЧЕСТВО СОСУДИСТОЙ СТЕНКИ • Профилактика анемий (ЦНС нуждается в кислороде; при гипоксии (кислородном голодании) невозможно нормально осуществлять процессы, в том числе и детоксикации) • Состояние сосудов: инсулинорезистентность и повреждение сосудов, свободнорадикальный беспредел • Гипертония: обязательно корректировать. Повышенное (особенно диастолическое («нижнее») и ночью) давление блокирует мозговую детоксикацию. • Внутричерепное давление • Фитотерапия и нутрицевтики: готу кола (отток из черепной коробки, внутричерепное давление - нормализация, повышает уровень дофамина и серотонина), гинкго билоба (приток крови в мозг), комплекс с бакопой, готу кола, гинкго билоба и магнием в форме L-треонат (быстро повышается концентрация магния в спинномозговой жидкости, хорошо усваивается нервными клетками)