Самые вкусные ТЫКВЕННЫЕ ПП ПРЯНИКИ без сахара, лактозы и глютена | Простой пп десерт из тыквы

В этом видео я покажу, как приготовить простой и вкусный пп десерт из тыквы - вкусные тыквенные пп пряники без лактозы. Ккал: 153 Б-6 Ж-7,8 У-8,4 Ккал апельсиновых: 135 Б-6 Ж-5,4 У-9,6 - Тыква (готовая) 150 г. - Яйцо 1 шт. - Кокосовое молоко 50 мл. - Эритритол 30 г. - Отруби овсяные 50 г. - Кокосовая мука 40 г. - Разрыхлитель 5 г. - Кокосовое масло 10 г. - Ванилин, корица * Для апельсиновых пряников добавить цедру половины апельсина и заменить кокосовое молоко на апельсиновый сок. _______________________________________________ 💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале. Телеграм: Яндекс Дзен: _______________________________________________ ▶️ Низкоуглеводные десерты: ▶️ ПП Десерты без молока: