Как восстановить здоровье после родов? Упражнения для устранения последствий беременности и родов

💣Промо-код на скидку 50% на онлайн консультацию Бубновской Людмилы: Как восстановить здоровье после родов? В этом видео я покажу вам упражнения для устранения последствий родов и беременности. После родов таз расходится, идёт нагрузка на шейный отдел позвоночника, у женщины увеличивается объем кровотока, и очень важно разгонять эту кровь. С помощью сегодняшнего комплекса упражнений вы научитесь справляться с этой и другими основными проблемами после родов. 🎁Получите промо-код для скидки 10% на первичную консультацию врача-кинезитерапевта: ✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ @ ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Как восстановить здоровье после родов? 0:43 Упражнения против проблем таза. 2:49 Как пресечь развитие варикоза? 4:09 Упражнения для мышц живота. 5:21 Как снять риски головной боли? 6:35 Сохраняем осанку после родов.