Серия ударов ногами в макивару.Двоечка разными ногами в макивару.Рэн гери.

Японское боевое искусство Сёриндзи Кэмпо- жёсткий метод( Гохо) ударная техника, работа с макиварой.Серия ударов разными ногами в макивару.