Разбор ударов ногами Вин Чун в MMA/UFC/Wing Chun KICKS that WIN Fights #винчун #wingchun #mma #ufc
Разбор Вин Чун Wing Chun видео от
@UC-1eZ9zR6PhB2PMbmh1KT-Q
со стороны Инструктора Вин Чун Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в Сочи, Русина Василия.
Рекомендую подписаться на канал
@UC-1eZ9zR6PhB2PMbmh1KT-Q
Один из способов сразиться с кем-то сильнее или крупнее вас — ударить его по коленям ногами. Подобные удары эффективны как в самообороне, так и в смешанных единоборствах. Вам достаточно посмотреть любой бой Джона Джонса, чтобы увидеть, насколько эффективен его знаменитый косой удар по коленям противника.
Тем не менее, это ключевая техника ударов ногами в Вин Чун, и ее часто недооценивают многие в сообществе боевых искусств или самообороны. Это буквально способ разрушить колено, если вы сумеете правильно выбрать время для удара.
В этом видео будет разобран Ван Герк, Чи Герк и их вариации ударов ногой Вин Чун.
В первом разделе видео мы рассмотрим, как наносить удар по колену с базовых траекторий и техник а также варианты удара, которые могут быть полезны для того, чтобы сбить с ног атакующего или травмировать его ногу.
Помните, что в Вин Чун мы бьём по коленям, потому что структура колена слабая под определёнными углами ноги. Удар ногой по ноге влияет на равновесие человека, останавливает удар и может даже уронить человека.
Во второй половине видео показано, как добиться эффекта травмы. Ответ прост: просто поднимите и колено. Когда удар ногой Вин Чун попадает в колено, он придает удару больше травмирующей силы. Вы должны убедиться, что наносите удар по затылку стопы. Эту технику Вин Чун можно использовать для атаки колена или квадрицепса. Чем выше вы подымите колено, тем лучше удар.
00:00 - Начало разбора.
00:39 - Удар ногами Вин Чун Чи Герк/Ван Герк в UFC.
02:55 - Представляю ребят по которым делаю обзор.
04:52 - Удары ногами Вин Чун Чи Герк/Ван Герк как способ оставить двойку.
09:02 - Травмирующий вариант применения техники.
10:15 - Применение техник ног Вин Чун Чи Герк/Бонг Герк на улице.
14:05 - Техника Ван Герк - боковой удар ногой в Вин Чун.
15:32 - Техника Бонг Сао Ван Герк.
18:58 - Травмирующий вариант применения.
25:48 - Ввинчивающаяся траектория удара, за чем и что дает?
27:45 - Завершение разбора, благодарность аудитории.
Понравилась видео!?
Не забудьте подписаться на мой канал на ютубе:
@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy
Группу Вконтакте:
И прийти на тренировку если Вы в Сочи!
Хочешь знать больше о Вин Чун?
Пиши в телеграм:
Канал в Телеграме:
Если Вы не из Сочи, то вот ссылка на секции Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в разных городах России и не только!
Сайт Федерации Ви Чун России:
Информация о залах на территории России:
Канал в Телеграме:
Сообщество подкаста Вконтакте:
Канал на Ютубе:
@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy
Подпишись на канал и поставь лайк, если разбор тебе понравился!
Увидимся в следующем видео!
2 views
1483
471
11 months ago 00:17:16 1
ОРЕШКИН: Слухи о смерти Путина — разбор
11 months ago 02:44:02 1
История Великой Войны. Советская ложь на примере истории ВОВ. Дионис Каптарь разрушает красные мифы
11 months ago 00:12:13 1
Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер
11 months ago 00:25:50 1
ГАЗОВЫЙ БАЛЛОНЧИК ДЛЯ САМОЗАЩИТЫ! Советы, как применять перцовый баллончик
11 months ago 00:25:40 1
ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе
11 months ago 02:11:46 1
Фара VS Байра. РЕВАНШ! Перс VS Барс. Драка в студии. Пахан ударил Алисафу. Хайбула новый
11 months ago 00:31:11 1
Звезда, которую мы ПОГУБИЛИ - Честер Беннингтон из группы Linkin Park
11 months ago 00:21:27 1
Гайд на Ризли | Скрытый потенциал горения (Genshin Impact)
11 months ago 00:40:40 1
Погромы в Дагестане, Путин умер, Израиль в Секторе Газа и другие новости США
11 months ago 00:30:04 1
Российские Войска Провели Ряд Успешных Атак По Всей Линии Фронта. Военные Сводки И Анализ
11 months ago 00:07:26 1
🔥 Демонтаж герба СССР с “Родины-мать“: реакция РФ | Давайте проверим
11 months ago 00:07:07 1
Путается поводок при забросе! Что делать?
11 months ago 00:47:02 1
УСИЛЕНИЕ ПАНЧА.Прямой Удар/ Разжевал дальше некуда
11 months ago 00:52:47 1
⚡️Еврейский погром в Махачкале. Причины и последствия | Быков, Галлямов, Волков | ВОЗДУХ
11 months ago 00:09:10 1
Рывок гири. Техника выполнения
11 months ago 00:03:36 1
Как жизнь без весны (из к/ф Гардемарины вперед) | Piano_Tutorial | Разбор | КАРАОКЕ | НОТЫ + MIDI
11 months ago 00:03:51 2
Тактический разбор Хэйан Нидан: уракен - удар или блок?
11 months ago 00:03:33 1
НАДЁЖНЫЙ ПРОГНОЗ НА ФУТБОЛ СЕГОДНЯ | ВАЛУЙНАЯ СТАВКА ФРАНЦИЯ ЛИГА 1 ЖЕЛЕЗНАЯ СТАВКА
11 months ago 01:04:18 1
ОГНЕННЫЙ УДАР: Трагичная история с безумным концом [Разбор манги]
11 months ago 00:07:51 1
НЕ лажа в боевых искусствах: бей в пах.
11 months ago 00:11:02 1
Скорость удара - это показатель мастерства или нет?
11 months ago 00:08:54 1
КНИГУ ВЫПУСКАЕМ
11 months ago 00:30:52 1
Тайные похороны Пригожина, атака на Псков, отмена папы римского и театра «Ленком». Разбор новостей
11 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.